Balletlessen
Junior ballet 
Basic 
Intermediate 
Advanced 
Professional 
Pointe & Pas de Deux 
Ballet lessen bij Balletschool Mabel Alter



Available levels @ Balletschool Mabel Alter:
I.......Basic
II......Basic/Intermediate
III.....Intermediate
IV.....Intermediate/Advanced
V......Advanced
VI......Professional
"je schopt geen been uit, je biedt je voet aan" citaat uit nrc next
in een gesprek met Balletschool Mabel Alter over lesgeven.
Lees het volledige artikel hier


Er zijn balletlessen in het Engels voor kinderen vanaf 7 jaar. De balletlessen voor junioren vanaf 9 jaar wordt in het Engels en Nederlands gegeven. Er wordt o.a. gewerkt aan muzikaliteit, gevoel voor dans en ballettechniek.
In de balletlessen voor jong volwassenen staan studenten vanaf 14.
 
Balletclasses for children are available from September till June. Children may start these classes at any time. Before coming for the first time please call 06-38-55-1500. Especially for children that don't speak Dutch; international ballet class (primary ballet) on Tuesday, suitable for age 7 and older. On Wednesday: Junior ballet, bilingual (English and Dutch).
In our balletclasses for young adults the youngest students are 14.

                                                          


 
 
 
Basic
Step by Step Basic Ballet is basistechniek en placement gericht op beginners. Rustige opbouw met veel uitleg. Prima instap les voor studenten die nog nooit ballet hebben gedaan. Er zijn diverse basislessen voor jong volwassenen vanaf 14 jaar tot 28 jaar.
 
The basic-classes are especially for young adults and adults who would like to learn classical ballet(maximum age is 28 years old). The teacher will take you through each movement step by step. Explanation about how to use your muscles and learning how to work without being limited or pressured by your personal physical possibilities. Also the difference between each specific movement and name that goes along with it.

Basic class, explanation about the use of feet.
Basic les met een oefening voor het gebruik van de voeten.


Intermediate
De lessen voor de intermediate studenten worden aangeboden op verschillende niveau's. Er is o.a. een basic/intermediate les voor studenten die enigszins bekend zijn met de basis van dans. Maar ook een pittige Intermediate les die naar Advanced toewerkt. Alle intermediate lessen hebben een gelijkmatige opbouw met ruimte voor uitleg van techniek en spiergebruik. De lessen zijn daarmee ook zeer geschikt voor mensen die bv jaren geleden aan ballet hebben gedaan, net even iets meer uitleg willen hebben en toch al wat kunnen.
 
For people with (a little) more experience several classes at intermediate level. From basic/intermediate, which is very nice for people that used to do balletclasses a long time ago and just need a little more explanation. Intermediate and up will take you towards the Advanced level. To join pointe classes you need to be at least at the Intermediate level.


Advanced
Voor studenten die langer bezig zijn en docenten die zelf ook in training willen blijven. Hoog tempo met een professionele opbouw. Leuke muzikale combinaties. Deelnemers kunnen een combinatie vlot oppikken.
 
At this level participants should have the basic and technical knowledge of classical ballet. The names of the steps and the capability of understanding and remembering the exercises
 
Professional
Professioneel technisch niveau. Voor dansers met een beroepsmatige achtergrond, studenten van dansvakopleidingen en jonge volw. docenten.
 

Open to teachers and dancers of professional level and training. Students of the recognized Dutch dance academies or conservatory - on this list - taking the class during school holidays will receive a discount (bring your studentpas). You will find professional level classes on Sundaymornings, also during holidays.

 

Pas de Deux les wordt een paar keer per jaar aangeboden als onderdeel van de Sundayclass. De les is geschikt voor meisjes met voldoende spitzentechniek. Mannelijke studenten hebben minimaal 1 jaar ervaring in het volgen van balletlessen bij een van de Nederlandse vooropleidingen.
 
Pas de Deux classes are on the schedule a couple of times a year as part of Sundayclass. Suitable for pre-professional male students. Girls must have advanced pointe technique.

Mirella Simoncini teaching Sundayclass with pointe technique for girls - below young male students (from Codarts/Rotterdam and Vooropleiding Enschede) in Sundayclass.


Het leren van de spitzentechniek is niet geschikt voor beginners. Afhankelijk van o.a. spierkracht, fysieke mogelijkheden en vooruitgang in de balletles wordt bekeken of en wanneer er kan worden begonnen met spitzen. Er zijn diverse spitzenlessen van 15 tot 30 minuten. Studenten die willen spitzen worden geadviseerd tenminste twee balletlessen per week te doen.
 
Pointe shoe's are not suitable for beginners. Basic placement of the body, use of legs and feet should be strong enough. Students that would like to start working with pointe shoe's should ask our teachers for advice. We have several pointe classes from 15 minutes up till 30 minutes. To be able to learn pointe technique students are advised to take at least two regular balletclasses a week.

                                                          


Naar de Website van: Balletschool Mabel Alter
 
 
 
Foto's: Rober Benschop